Táplálkozás

37 cikk ezzel a címkével

Hogyan határozza meg a genetika az élettartamunkat Egészség

Hogyan határozza meg a genetika az élettartamunkat

Új kutatások szerint a gének az emberi élettartam eltérésének körülbelül a feléért felelősek – sokkal többet, mint ahogy a tudósok korábban gondolták....

Redakcia
Mi az a berberin és hogyan hat? Egészség

Mi az a berberin és hogyan hat?

A berberin egy ősi növényi vegyület, amely "a természet Ozempicjeként" vált népszerűvé, de a tudományos eredmények árnyaltabb képet mutatnak. Íme, mi...

Redakcia
Hogyan működik a bél-agy tengely, és miért befolyásolja a memóriát? Tudomány

Hogyan működik a bél-agy tengely, és miért befolyásolja a memóriát?

A bél és az agy folyamatos, kétirányú kommunikációban áll egymással a bolygóidegen, immunjeleken és neurotranszmittereken keresztül – és a feltörekvő...

Redakcia
Hogyan kerülnek a növényvédőszer-maradványok a szervezetünkbe – és mit tehetünk ellene? Egészség

Hogyan kerülnek a növényvédőszer-maradványok a szervezetünkbe – és mit tehetünk ellene?

A gyümölcsökön és zöldségeken a gazdálkodás után visszamaradt nyomokban lévő vegyi anyagok minden étkezéskor bekerülnek a véráramba – bemutatjuk, hogy...

Redakcia
Omega-3 és dialízis: 43%-kal kevesebb szív- és érrendszeri esemény Egészség

Omega-3 és dialízis: 43%-kal kevesebb szív- és érrendszeri esemény

Egy nagyszabású, randomizált klinikai vizsgálat, a PISCES-tanulmány, mely a New England Journal of Medicine-ben jelent meg, kimutatta, hogy napi négy...

Redakcia
Hogyan működnek az edzés előtti táplálékkiegészítők, és milyen rejtett kockázataik vannak? Egészség

Hogyan működnek az edzés előtti táplálékkiegészítők, és milyen rejtett kockázataik vannak?

Az edzés előtti táplálékkiegészítők jobb teljesítményt ígérnek az edzőteremben, de a magas dózisú stimuláns koktéljaik valós kockázatokkal járnak – az...

Redakcia
A napi multivitamin lassíthatja a biológiai öregedést – állapítja meg egy vizsgálat Egészség

A napi multivitamin lassíthatja a biológiai öregedést – állapítja meg egy vizsgálat

Egy nagyszabású, randomizált vizsgálat – a COSMOS-tanulmány – megállapította, hogy egy napi multivitamin 2,7-5,1 hónappal lassította a biológiai örege...

Redakcia
Mit is ettek valójában a paleolitikus emberek? Egészség

Mit is ettek valójában a paleolitikus emberek?

A modern paleo diéta azt ígéri, hogy lemásolja, amit a kőkorszaki őseink ettek – de a régészet egy sokkal összetettebb képet fest. A korai emberek rug...

Redakcia
Így működik a zsírmáj – és ezért olyan gyakori Egészség

Így működik a zsírmáj – és ezért olyan gyakori

A korábban figyelmen kívül hagyott, anyagcsere-zavarral összefüggő steatosisos májbetegség (MASLD) ma már a felnőttek körülbelül egyharmadát érinti vi...

Redakcia
Mi az a zsírmájbetegség, és miért ilyen gyakori? Egészség

Mi az a zsírmájbetegség, és miért ilyen gyakori?

A zsírmájbetegség – amelyet ma hivatalosan MASLD-nek neveznek – a globális népesség közel 40%-át érinti, mégis a legtöbb ember nem is tudja, hogy érin...

Redakcia
Hogyan működnek a folyamatos vércukormérők, és kinek van rá szüksége? Egészség

Hogyan működnek a folyamatos vércukormérők, és kinek van rá szüksége?

A folyamatos vércukormérők (CGM-ek) a cukorbetegek számára készült speciális orvosi eszközökből a mainstream wellness-eszközökké fejlődtek. Íme, hogya...

Redakcia
Miért szökik fel a vastagbélrák előfordulása az 50 év alatti felnőtteknél? Egészség

Miért szökik fel a vastagbélrák előfordulása az 50 év alatti felnőtteknél?

A vastagbélrák mára a vezető halálok az 50 év alatti felnőttek körében, és az arány évente körülbelül 3%-kal nő a fiatalabb korosztályokban. Íme, mi á...

Redakcia